[...] bo po 10 treningach poszedł mi szew po wewnętrznej stronie. Lasery są najlepszą opcją z tym, że cena jest wysoka. Ja bym Ci radził poszukać trochę na allegro, tam może znajdziesz taniej. A jeśli nie, to pojedź do jakiegoś sklepu i popatrz za innymi modelami - przymierz (DOKŁADNIE), kopnij piłkę ze dwa razy i zdecyduj, które będą najlepsze.
Xin najlepsze w tym zakresie będą : Adidas Adipure III lub IV jak trafisz okazje , Nike T90 Laser III , Nike Mercurial Vapor VI i Adidas Copa Mundial ;) A co do 000Qba000 to Miracle lub Adicore/Predator Absolion zależy czy stawiasz na wygode czy na szybkość :P
Witam! zbliża mi się kolejny sezon w piłę na hali, i moję pytanie brzmi jakie wg was są najlepsze buty na hale ( wytrzymałe , dobrze trzymaja sie powierzchni , wygodne )?
dokładnie. a najlepsze jest to że z kliniki to tylko ordynator może załatwić wypisując na przydział jakiegoś pacjenta lub z apteki na recepte i historią horoby za 6700PLN
Anavar to moim zdanie nie najlepsze rozwiązanie. Wysuszy cię masakrycznie. Jeśli w tą stronę iść to dał bym solo turanabol lub anavar z teściem. Co do tego że hormon sam robie dobrze przez pierwsze 3 miechy to nie prawda. Hormon mówiąc wprost działa słabo biorąc pod uwagę przyrosty i dlatego trzeba go długo brać. Z tym że jakoś mięśnia jest [...]
Witam Musze kupić jakieś samograjki. Gram głównie na hali albo na tartanie Wybrałem kilka modeli, doradźcie które najlepsze http://allegro.pl/buty-adidas-supersala-ix-r-42-nowosc-od-yessport-i2887027622.html http://allegro.pl/buty-adidas-supersala-ix-r-41-1-3-halowki-i2864342453.html [...]
[...] ukierunkowywujacj trening pod konkretna osobe,tzn,czy jej celem jest redukcja czy budowa masy. ja osobiscie stosowalem ten tren.do budowy masy i bylem b.zadow.,uwazam,ze najlepsze treningi to prymitywne treningi(czyt.podstawowe i proste). Co do trenowania brzucha,2 razy w tyg to wystarcz.ilosc w okresie masy miesniowej,to jest partia,ktora [...]
[...] konkretnej ewolucji, to musi sie ono adaptowac ale na to potrzeba duzo wiecej czasu niz na silowni, bo taki trening musisz wykobywac codziennie i to nie raz jak widac najlepsze efekty przynosi murzynom biegajacym caly dzien z narkotykami po osiedlu wspomniani gimnastycy tez wygladaja lepiej niz nie jeden chlopak tu z forum ale cwicza CALE [...]
Wiec tak co do bialka to najlepsze (wolnowchlanialne) cena/jakosc to Ovopol, jakosc to Hitec 90. Jesli chodzi o szybko wchlanialne to nowe serwatki olimpu (ich cena tez jeas berdzo przystepna). Stosowanie bialka zalezy od twojej diety (jest to jej uzupelnienie), a wlasciwie brakow w niej, napewno porcja na noc 30g, a co do reszty to musisz opisac [...]
[...] zawodnik i jak pokazuje ten sezon, także utalentowany trener. Zdobył w swojej wieloletniej, piłkarskiej karierze wszystko co było do zdobycia. W Juventusie spędził jej najlepsze lata. Teraz jako trener przebojem wdarł się na boiska europejskie, a w lidze wyciągnął Monaco z kryzysu (groził mu nawet spadek). Didier Deschamps (bo o nim mowa) [...]
[...] (troche sie mnie wstydzi wiec chodzimy po opustoszalych drogach). ostatnio nawet na rower mnie zabrala, ale maratonu to nie pokonalybysmy. sily brak. a wiecie co jest najlepsze?? pomimo tego, ze jem wiecej (po troszku, ale zawsze cos) i tak nie mam kompletnie na nic sily. niskie cisnienie robi swoje, totez sie zmuszam do tych naszych [...]
[...] body,marcin i inni starzy wyjadacze..podzielacie ta opinie?? wiadomo ze bialko z miesa, czy jajek jest bardziej wartosciowe, ale bez przesady! doswidczenie mowi mi ze najlepsze efekty uzyskuje sie przy diecie opartej na zroznicowanych zrodlach bialka (wol/wieprz/ryba/kura/ser/jaja), niz bazujacej na jednym, nawet teoretycznie najlepszym [...]
[...] pisal ze mial dola po 14 tyg cylku z deki i nie mogl dojsc do siebie psychicznie i fizycznie a testa mial w dawce odpowiedniej buu nie wiem kazdy musi sprobowac co dla siebie najlepsze nie ma schematu co by na kazdego dzialal. to zapytaj kraca jakie ilosci bil a zobacz jak wyglada pozdrooo Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2010-11-10 19:36:35
[...] gałami i otwartą japą jak przechodzi ktoś z wielkimi mięśniami 4. Nie kładź się pod wielkie ciężary których i tak nie podniesiesz dla szpanu 5. Nie pytaj od razu jakie są najlepsze ćwiczenia na klatę i biceps 6. Nie mów, że nogi masz dobre i ich nie ćwiczysz 7. Nie mów, że chcesz się do***ać na wakacje 8. Nie przypi.erdalaj się do nikogo aby [...]
[...] skoncentrowana skupić się na ćwiczeniu, które się wykonujesz.. i przede wszystkim cierpliwa.. zapodaj tą dietę tylko nie "byle jakom" tylko swoją postaramy się dostosowac ją do twoich potrzeb.. abyś dawała jak najlepsze paliwo organizmowi.. Power gwarantowany. l-karnityne szamiesz obecnie czy już po? bo jeśli akt. to wywal te prochy..
[...] stacjonarny w domu (tak, żeby nie obciążać kręgosłupa) albo kiedy dasz radę zwykły rower. Broń boże bieganie na tym etapie. Nie wiem jak wygląda temat dietetyka, byłoby to najlepsze - ale sam jesteś w stanie ogarnąć naprawdę dużo! Na forum jest multum ludzi, którzy kiedyś tam poradzili sobie z tematem otyłości, nadwagi i pokrewnymi i znajdziesz [...]
[...] jedną serie klatki to potem odrazu przechodze na biceps i tak do końca przez co mój trening jest o wiele krótszy, niż przy połączeniu klatka + triceps." -nie jest to najlepsze rozwiazanie, bo plecy i nogi powinienes rozdzielic i wtedy mialbys np. tak: pon : klatka + biceps śr : plecy + barki pt : nogi + triceps co nie jest dobrym [...]
[...] jestes z laska na imprezie gosc robi wyskok z kosy a ty *******lasz? To wlasnie jest ulica dwoch gosci, butelka, noz. I nie wciskaj mi tu ze jak jest dwoch gosci to biegi sa najlepsze, 95% ulicznych fighterow to laicy w kwestii MA. Co do tego ze bjj sprawdza sie w malych pomieszczeniach to wytlumacz mi bo ni moge zczaic, autobus,korytarz itp. Ja [...]
[...] zapytaj ich o to. ZYGI Do konca nie wiem czy na pewno nie ma Ale BJJ wychodzi z zalozenia ze techniki obezwladniajace w stojce sa mniej skuteczne gdyz nie mozesz do konca kontrolowac przeciwnika. Jedynie w parterze jest to mozliwe. W stojce najlepsze sa uderzenia, kopy i rzuty. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...